CAROLINA LARA, PSICÓLOGA Y SEXÓLOGA CLÍNICA

 

Soy psicóloga desde hace más de 17 años y miembro de la Orden de Psicólogos de Quebec desde 2011. Soy licenciada en Psicología, máster en sexología clínica por la Université du Québec à Montréal y máster en administración pública. Trabajé durante 11 años en el sistema público de salud de Quebec, concretamente como responsable de salud mental en la red de servicios sanitarios y sociales. Durante varios años, también pude ampliar mi práctica como clínico en la consulta privada.

 

Soy miembro de la Unión Nacional de Sexólogos Clínicos y actualmente ejerzo en Pau, Francia, como psicóloga y sexóloga clínica.

 

Como psicóloga, tengo experiencia con distintos tipos de clientes, como adolescentes, parejas, personas con discapacidad intelectual, autistas e inmigrantes. Además, mi experiencia como directiva me permite tener un conocimiento particular de la salud mental y de los problemas subyacentes en las organizaciones, como el agotamiento, la ansiedad, los trastornos de adaptación, etc.

 

 

ACCESO

 

En mi consulta utilizo terapias conductuales, cognitivas y emocionales (TCC).

Estas terapias, basadas en la investigación científica, actúan a tres niveles: comportamiento, cognición (pensamientos) y emociones. El objetivo es actuar sobre una o varias de estas tres variables para obtener un cambio beneficioso para el paciente.

 

La eficacia de estas terapias ha quedado ampliamente demostrada en los trastornos de ansiedad y depresivos, en la mayoría de los trastornos psiquiátricos, así como en el campo de la medicina conductual.

 

Por último, al utilizar un enfoque centrado en soluciones y alternativas, puedo ayudar a las personas a encontrar herramientas concretas para mejorar su situación y fomentar la toma de decisiones. En el proceso de cambio, el paciente tiene un papel activo en el proceso terapéutico al ser el actor principal.